O primeiro passo para largar um vício é assumir que temos um problema. Se você sentir que está com um problema com os vídeo-jogos, assuma, diz aos teus pais/amigos/familiares. Se possível vai a um psicólogo para te aconselhar.
Abstraia-se do jogo, tente ficar dias sem jogar. Dependendo dos dias ou das horas que você conseguir ficar sem jogar logo vai ver se é realmente um grande viciado ou apenas gosta do jogo.
No caso de não conseguir passar sem o jogo, aconselhamos a pedir ajuda mais uma vez a um psicólogo.
No caso de conseguir passar vários dias sem o jogo, então é porque não é muito viciado.
Mas aproveite a vida e, em vez de jogar, divirta-se com os seus amigos, conheça pessoas novas, socialize-se!
Sem comentários:
Enviar um comentário